sábado, 21 de noviembre de 2009

Neurotransmisores

Muchas veces nos encontramos en un determinado estado de ánimo, felices, tranquilos, ansiosos, tristes, melancólicos, sin saber bien porque motivo. No importa en que parte del mundo nos encontremos, todos los seres humanos pasamos por los mismo estados de ánimo, la única diferencia radica en la cantidad de tiempo que permanecemos en cada uno de ellos y la frecuencia con la que los intercambiamos.

Los responsables de estos cambios de estado de ánimo a nivel interno son los neurotransmisores, que en parte son segregados según las condiciones externas que nos afecten, por lo que nosotros pensamos y por la interacción de los neurotransmisores entre sí, ya que la presencia de algunos en el organismo provoca la secreción de otros.

Otro de los puntos importantes es que para cada neurotransisor existe un receptor específico, si a lo largo de la vida se ha pasado por determinadas situaciones que han llevado a la segregación desequilibrada de un determinado neurotransmisor, el número de receptores para éste habrá aumentado e internamente se le exige al organismo que genere el tipo de neurotransmisor asociado para "saciar" las ansias de los receptores.

Encontrar el equilibrio después de un desajuste es una tarea complicada, muchos medicamentos para enfermedades mentales tratan de ajustar ese desequilibrio, provocan otro desequilibrio y una dependencia del organismo ya que disminuye su producción natural debido a la ingesta artificial.

Algunos de los neurotransmisores más conocidos son:

  • Serotonina, relacionada con el apetito, el sueño, el humor, inhibe el enfado y el encierro en si mismo, una baja cantidad de este neurotransmisor se relaciona con la depresión.
  • Dopamina, relacionado con la experiencia de sentir placer en la realización de actividades, un bajo nivel de dopamina provoca que no se experimente placer y falta de motivación.
  • Endorfinas, relacionado con la eliminación del dolor y sensación de bienestar, es conocido que al realizar ejercicio se producen endorfinas para paliar la sensación de cansancio.
  • Oxitocina, relacionada con patrones sexuales de la monogamia, ya que proporciona confianza, ternura, acercamiento y generosidad. También aumenta la confianza y propicia las relaciones sociales.
  • Noradrenalina y adrenalina, relacionadas con el estado de vigilia y la disponibilidad de actuar frente a un estímulo.

Parece un mundo apasionante, si desearamos cambiar alguno de nuestros comportamientos, el camino sería realizar actividades y tener pensamientos que generaran el neurotransmisor que queremos potenciar y al mismo tiempo reprimir comportamientos que hagan que se generen los que no queremos, sencillo verdad?. Tampoco hay que olvidar la importancia del ambiente que nos rodea, así que busquemos un entorno favorable.

sábado, 11 de julio de 2009

Dónde fueron los tipos de interés?

Desde hace poco, muchas personas se han familiarizado con el término Euribor, que es un indicador al cual tienen relacionada su hipoteca. En los últimos meses ha descendido mucho, llegando a bajar al 1'5 % desde máximos del 5%.

A pesar de que muchos medios de comunicación lanzan la voz diciendo, cada cierto tiempo, que la cuota mensual de una hipoteca media ha descendido varios cientos de euros, la realidad no es esa ni mucho menos.

La mayoría de contratos hipotecarios tienen una cláusula que establece un mínimo en la mayoría de los casos del 3% de tipo de interés a aplicar, así pues, el hecho de que el BCE baje los tipos de interés y ésto a su vez se vea reflejado en el Euribor, no tiene ningún efecto para los hipotecados con referencia a dicho índice. Y lo que es peor, que por sus ahorros reciben mucho menos.

Pero lo más curioso del tema, es que para hipotecas financiadas mediante los planes estatales de vivienda los tipos de interés son muy superiores a los de renta libre. Para este año entre otros:

  • Plan Vivienda 2005/2008: 4,01%
  • Plan Vivianda 2002/2005: 3,74%
  • Renta libre: Euribor + Diferencial Bancario
  • (ING) Euribor 1.5% + 1'20% = 2.7%
  • (CAM) Euribor 1.5% + 1'35% = 2'85%
  • Supuestamente las hipotecas ligadas al plan de vivienda, deberían de ofrecer más ventajas que en hipotecas de renta libre, pero vemos que este año no es el caso. Por poner un ejemplo, el 1% de una vivienda de 180.000 euros es 1.800 euros más en interes a fin de año.

    Todo esto lo escribo porque hoy, al entrar a consultar los datos de mi hipoteca en la CAM, casualmente una opción que mostraba el cambio de tipos de interés aplicados durante la vida del préstamo, ha desaparecido.

    Será que estarán avergonzados de algo? Por lo menos la crisis servirá para hacernos más inteligentes financieramente.

    domingo, 24 de mayo de 2009

    "Si no votas, no te quejes"

    Aprovechándo que son las elecciones europeas el 7-J y que su lema es "Si no votas, no te quejes", me gustaría recordar lo injusto que es el sistema electoral español.

    En este caso a España le corresponden 50 eurodiputados y el reparto creo entender que es proporcional a los votos, así el voto de cada español valdría lo mismo (casi cierto, ya que existen votos residuales que no alcanzan ningún eurodiputado).

    Cosa que no ocurre en el mencionado sistema electoral español, ya que el estado español se divide en 50 circunscripciones electorales, muchas de las cuales escogen un pequeño número de escaños, repartiéndoselos casi en exclusiva los partidos mayoritarios, contra toda lógica proporcional y democrática.

    Veamos un ejemplo, hacer clic sobre la imagen para ver bien.

    Una imagen vale más que mil palabras, y con un sistema electoral proporcional incluso las diferencias serían mayores. No nos olvidemos del daño del voto útil, ya que muchos partidos apenas son votados porque la gente sabe que votarles es como no votarles, pues no van a conseguir ningún escaño y votan al PP o al PSOE.

    Reflexionemos un poco, hasta que punto los partidos políticos representan los intereses de los ciudadanos y hasta que punto representan sus propios intereses. Vota y quejate, ya sabes el color de la papeleta.