6:30 pm

Nido de Corrupción en la Comunidad Valenciana

2010-07-09T22:45:00.004+02:00

Hasta cuando los ciudadanos vamos a permitir que nos roben, que nos insulten y que se burlen de nosotros de esta forma tan grotesca.

Si faltaba un sitio en la comunidad valenciana después de los escándalos de Castellón, con el señor Fabra, en Valencia con Camps y Rita, ahora le toca a Alicante de la mano de Ripoll, y es que por mucha presunción de inocencia, cuando el río suena agua lleva y aquí es llover sobre mojado.

Yo creo que poca gente se sorprenderá, ya lo vemos como habitual, probablemente lo estabamos esperando, tardaba demasiado. Y es que demasiados años lleva el PP en la Comunidad Valenciana, demasiados años para que no haya corrupción y de la gorda

Todavía me sorprende ver gente con sus banderines reunidos en esos mítines de ponerse el dedo en la boca, vomitivos es la palabra, para mi esa gente son cómplices ni más ni menos, al igual que los que no levantamos un dedo y permitimos que el espectáculo continue.

Yo ya perdí la fe en la justicia, si es que el juez que tiene que juzgar es amigo íntimo del corrupto, amigo de la infancia.

Recordaré siempre un artículo de Pérez Reverte que hablaba de la justicia, de como le habíamos delegado el peso de la ley en la justicia y quedado desamparados, en ese mismo instante.

Si Saramago levantara la cabeza... mis últimas elecciones siempre he votado en blanco y cuando leí ensayo sobre la lucidez, pensé, ya somos dos pesimistas optimistas

Lobos con piel de cordero

2010-06-08T07:31:00.006+02:00

El otro día en las noticias volví a escuchar el habitual discurso del señor José Blanco, no sé si puede haber una persona más cínica en el gobierno, aunque claro su puesto es precisamente el del aparato propagandístico de su partido.

Pero vamos a ver, deje de culpar ya de la crisis al PP, todos sabemos que los del PP son lobos, pero si hay algo peor que eso, es ser lobos con piel de cordero y eso es lo que son ustedes.

En mi blog queda constancia que lo llevo diciendo desde hace dos años, en vez de solucionar los problemas los han estado negando, ignorando y echando las culpas a los demás. Todavía recuerdo la broma de los brotes verdes, fue hace un año por estas fechas, el paro descendió y ya se veían salvados, que pena que no sepan que el paro siempre repunta a partir de mayo, porque tiene un gran componente estacional.

Qué la oposición ha sido un desastre eso no se puede negar, pero la labor de criticar a la oposición es de los ciudadanos, la labor del partido que gobierna es darse cuenta de la situación y tomar medidas, pero en vez de eso se han pasado dos años culpando al PP diciendo que están haciendo mucho daño al país, que desean que las cosas vayan mal.

Pero bueno, como se atreve a decir algo así, si le quedara un poco de inocencia y de verguenza ni tan siquiera se le pasaría eso por la cabeza y no se olvide que la responsabilidad de que españa tenga que renovar a día de hoy la deuda con el doble de interés es por culpa de la incompetencia de su partido, no por lo que diga o deje de decir Mariano Rajoy.

Un poco de seriedad, por favor.

Neurotransmisores

2009-11-21T10:20:00.005+01:00

Muchas veces nos encontramos en un determinado estado de ánimo, felices, tranquilos, ansiosos, tristes, melancólicos, sin saber bien porque motivo. No importa en que parte del mundo nos encontremos, todos los seres humanos pasamos por los mismo estados de ánimo, la única diferencia radica en la cantidad de tiempo que permanecemos en cada uno de ellos y la frecuencia con la que los intercambiamos.

Los responsables de estos cambios de estado de ánimo a nivel interno son los neurotransmisores, que en parte son segregados según las condiciones externas que nos afecten, por lo que nosotros pensamos y por la interacción de los neurotransmisores entre sí, ya que la presencia de algunos en el organismo provoca la secreción de otros.

Otro de los puntos importantes es que para cada neurotransisor existe un receptor específico, si a lo largo de la vida se ha pasado por determinadas situaciones que han llevado a la segregación desequilibrada de un determinado neurotransmisor, el número de receptores para éste habrá aumentado e internamente se le exige al organismo que genere el tipo de neurotransmisor asociado para "saciar" las ansias de los receptores.

Encontrar el equilibrio después de un desajuste es una tarea complicada, muchos medicamentos para enfermedades mentales tratan de ajustar ese desequilibrio, provocan otro desequilibrio y una dependencia del organismo ya que disminuye su producción natural debido a la ingesta artificial.

Algunos de los neurotransmisores más conocidos son:

Serotonina, relacionada con el apetito, el sueño, el humor, inhibe el enfado y el encierro en si mismo, una baja cantidad de este neurotransmisor se relaciona con la depresión.
Dopamina, relacionado con la experiencia de sentir placer en la realización de actividades, un bajo nivel de dopamina provoca que no se experimente placer y falta de motivación.
Endorfinas, relacionado con la eliminación del dolor y sensación de bienestar, es conocido que al realizar ejercicio se producen endorfinas para paliar la sensación de cansancio.
Oxitocina, relacionada con patrones sexuales de la monogamia, ya que proporciona confianza, ternura, acercamiento y generosidad. También aumenta la confianza y propicia las relaciones sociales.
Noradrenalina y adrenalina, relacionadas con el estado de vigilia y la disponibilidad de actuar frente a un estímulo.

Parece un mundo apasionante, si desearamos cambiar alguno de nuestros comportamientos, el camino sería realizar actividades y tener pensamientos que generaran el neurotransmisor que queremos potenciar y al mismo tiempo reprimir comportamientos que hagan que se generen los que no queremos, sencillo verdad?. Tampoco hay que olvidar la importancia del ambiente que nos rodea, así que busquemos un entorno favorable.

Dónde fueron los tipos de interés?

2009-07-11T21:28:00.012+02:00

Desde hace poco, muchas personas se han familiarizado con el término Euribor, que es un indicador al cual tienen relacionada su hipoteca. En los últimos meses ha descendido mucho, llegando a bajar al 1'5 % desde máximos del 5%.

A pesar de que muchos medios de comunicación lanzan la voz diciendo, cada cierto tiempo, que la cuota mensual de una hipoteca media ha descendido varios cientos de euros, la realidad no es esa ni mucho menos.

La mayoría de contratos hipotecarios tienen una cláusula que establece un mínimo en la mayoría de los casos del 3% de tipo de interés a aplicar, así pues, el hecho de que el BCE baje los tipos de interés y ésto a su vez se vea reflejado en el Euribor, no tiene ningún efecto para los hipotecados con referencia a dicho índice. Y lo que es peor, que por sus ahorros reciben mucho menos.

Pero lo más curioso del tema, es que para hipotecas financiadas mediante los planes estatales de vivienda los tipos de interés son muy superiores a los de renta libre. Para este año entre otros:

Plan Vivienda 2005/2008: 4,01%

Plan Vivianda 2002/2005: 3,74%

Renta libre: Euribor + Diferencial Bancario

(ING) Euribor 1.5% + 1'20% = 2.7%

(CAM) Euribor 1.5% + 1'35% = 2'85%

Supuestamente las hipotecas ligadas al plan de vivienda, deberían de ofrecer más ventajas que en hipotecas de renta libre, pero vemos que este año no es el caso. Por poner un ejemplo, el 1% de una vivienda de 180.000 euros es 1.800 euros más en interes a fin de año.

Todo esto lo escribo porque hoy, al entrar a consultar los datos de mi hipoteca en la CAM, casualmente una opción que mostraba el cambio de tipos de interés aplicados durante la vida del préstamo, ha desaparecido.

Será que estarán avergonzados de algo? Por lo menos la crisis servirá para hacernos más inteligentes financieramente.

"Si no votas, no te quejes"

2009-05-24T09:51:00.011+02:00

Aprovechándo que son las elecciones europeas el 7-J y que su lema es "Si no votas, no te quejes", me gustaría recordar lo injusto que es el sistema electoral español.

En este caso a España le corresponden 50 eurodiputados y el reparto creo entender que es proporcional a los votos, así el voto de cada español valdría lo mismo (casi cierto, ya que existen votos residuales que no alcanzan ningún eurodiputado).

Cosa que no ocurre en el mencionado sistema electoral español, ya que el estado español se divide en 50 circunscripciones electorales, muchas de las cuales escogen un pequeño número de escaños, repartiéndoselos casi en exclusiva los partidos mayoritarios, contra toda lógica proporcional y democrática.

Veamos un ejemplo, hacer clic sobre la imagen para ver bien.

Una imagen vale más que mil palabras, y con un sistema electoral proporcional incluso las diferencias serían mayores. No nos olvidemos del daño del voto útil, ya que muchos partidos apenas son votados porque la gente sabe que votarles es como no votarles, pues no van a conseguir ningún escaño y votan al PP o al PSOE.

Reflexionemos un poco, hasta que punto los partidos políticos representan los intereses de los ciudadanos y hasta que punto representan sus propios intereses. Vota y quejate, ya sabes el color de la papeleta.

Botellón

2008-12-20T12:08:00.003+01:00

El viernes pasado me levanté temprano para ir a hacer deporte, eran las 7:15 de la mañana cuando pasé por un parque junto a las universidades, sentí un frío sobrecogedor, a pesar del frío ambiental fue más la sensación de ver a lo lejos un hombre vestido de verde como si fuera una hoja caída de alguno de aquellos árboles del parque, que no habiendo podido dormir la noche anterior, se preguntaban porque se sentían tan sucios, esa lágrima de color verde se deslizaba por la tierra intentándo devolver la incorruptibilidad al lugar antes de que saliera el sol y así pareciera tan solo una mala pesadilla.

A cada paso mis pies se topaban con botellas, vidrios quebrados, bolsas de plástico, el olor a orín no era menos detestable, se hacía difícil avanzar pues una especie de succión procedente de aquellos restos de alcohol lo trataba de impedir.

Me preguntaba que pensaría aquel hombre, que náuseas sentiría, que indignación, que tristeza, que esperanza le quedaría si estando junto a un templo del saber podía ver que habían hecho sus habitantes a un indefenso hijo de la Madre Tierra.

El explendor de España

2008-11-16T20:19:00.003+01:00

El otro día en la comida le decía a mi padre que el problema en España es que la relación entre lo que uno gana y lo que cuesta vivir se ha ido de las manos. La reacción de mi padre fue negarlo, como a la mayoría, a él no le salían las cuentas, a mi tampoco si no hubiera hecho los cálculos, pero lo cierto es que el bienestar y las mejoras sociales que disfrutamos hoy en día no son del presente sino del pasado y lo más grave del futuro.

Como no creía lo que le decía le dije que me dijera cuanto cobraba el cuando tenía mi edad y cuanto costaba una casa, 150.000 pesetas/año de sueldo y 500.000 la casa, así dedicando el sueldo íntegro de 3 años casa conseguida, ahora 18.000 euros/año y 180.000 la casa, total 10 años

Ahora bien, por qué digo que el bienestar que disfrutamos ahora no es del presente?, pues porque por una parte nos estamos gastando el dinero del pasado, es decir, el de nuestros padres y por otra parte nos estamos gastando el dinero del futuro, es decir, la tarjeta de crédito y la hipoteca. Así parece que nuestra economía está en crecimiento, pero más bien está menguando.

Y mientras tanto ignorantes de nosotros nos dejamos agasajar por nuestros gobernantes, creyendo la cantidad de sandeces que nos lanzan en nuestra cara. No hay más que ver como usan la demagogia, no solo prometiendo cosas que no pueden cumplir, como conseguir el pleno empleo, sino que cuando se ve claramente que no vamos hacia esa dirección, enseguida cambian su discurso diciendo, no os preocupeis tenemos la tasa de parados más baja de toda la historia y durante los últimos años hemos crecido mucho y volveremos a esa senda.

Esperemos que no volvamos a esa senda de engaño y el artificio, la senda de tener que expoliar a nuestros padres y gastar dinero que algún día habría de ser nuestro. Pues para que parezca que España crece nos estamos quedando sin nada y eso no es bueno para nadie.

Yo preferiría que me dijeran la verdad, y que se propusieran soluciones reales, pues cuando se miente y se pone todo el esfuerzo en mantener esa mentira al final se descubre y el desastre es más difícil de arreglar, mientras que si se va con la verdad por delante todo el esfuerzo se encamina a solucinar el problema y las pérdidas son menores.

Presupuestos del estado

2008-11-13T21:43:00.005+01:00

Estos días se han estado debatiendo los presupuestos del estado para el año que viene y atendiendo a las continuas disputas que existen entre los partidos y con los habituales favoritismos hacia los partidos nacionalistas se me estaba ocurriendo un posible sistema de realizarlos.

Se me ocurre que en la declaración del irpf podría haber un listado de apartados a los que tu quieras dedicar un % de los impuestos que ofreces al estado y que en total cubrieran el 100%.

A la vista del gran abismo que existe entre las preocupaciones y necesidades de los ciudadanos respecto a la de los gobernantes no me parece una idea tan diparatada. Por lo pronto cada persona sentiría que aporta algo a la sociedad en el campo que a su parecer más falta hiciera.

Así la gente que estuviera a favor de un sistema judicial robusto que acabara con tanta corrupción y delincuencia podría indicarlo, si pensara que hay que invertir más en investigación y desarrollo o le gustaría sentirse más seguro y aportar a las fuerzas de seguridad.

Además sería todo un acontecimiento ver los resultados presupuestarios, todo el mundo estaría pendiente de si por fin se gasta menos en cosas que no aportan bienestar y sirven más bien como elementos distanciadores, tales como televisiones públicas autonómicas, gastos en mobiliario o vehículos oficiales de lujo, presentaciones de peliculas o premios o congresos múltiples que vienen muy bien para hacerse la foto y cobrar un plus por dietas, transporte y alojamiento, incluso se podría poner un apartado para los gastos de la casa real.

No me arrepiento de decir que pago pocos impuestos, pues a pesar de ser mileurista me sobra para llevar una vida cómoda y siempre he pensado que dar el dinero que me sobra a alguien que haga algo para la prosperidad de la sociedad es una forma de justicia, pero luego ves en que se convierte ese dinero y se piensa diferente.

Máximo índice de ingresos

2008-10-11T09:18:00.005+02:00

No es difícil darse cuenta de lo mal repartida que está la riqueza en el mundo, a pesar de la intervención de los gobiernos a través de impuestos crecientes respecto al nivel de renta, cada día es más evidente que la mayor parte del dinero está en manos de un grupo más reducido de personas.

Debería de haber alguna forma de controlar esta situación y que no pasara por aumentar los impuestos a las personas que más ingresos tienen, no se trata de quitar dinero a los ricos y darselo a los pobres, no es ese el punto, sino más bien todo lo contrario. A modo de broma igual que está mal vista la poligamia en una relación de pareja, no es similar el exceso de riqueza en una sociedad en la que supuestamente todos somos iguales?

Aunque sea una utopía yo creo que la mejor forma de solucionarlo sería que hubiera un tope en el dinero que una persona puede ganar para uso personal. Y ningún límite en cuanto a las empresas o sociedades que se tuvieran, es decir el dinero de más que se generara debería servir para invertirse nuevamente.

Los ricos seguirían siendo ricos, seguiría existiendo la motivación que el capitalismo ofrece a través de una retribución mayor para aquellas personas que se esfuerzan por progresar en la vida, pero la riqueza estaría más proporcionalmente repartida.

Esto lo digo a colación de todas esas personas que se han enriquecido por medio de la especulación para la cual sus ganancias no han tenido límites y han probocado que finalmente vayamos a ser los ciudadanos de a pie los que carguemos con las consecuencias.

Lo que deja patente que todos somos importantes y no deberían de haber tantas diferencias entre unos y otros.

XII Día de la Bicicleta en Valencia

2008-09-20T18:44:00.004+02:00

Mañana se celebra otra edición del día de la bicicleta en Valencia, ya van 12, la organiza la Fundación Deportiva Municipal de Valencia y aunque habrá opiniones para todos los gustos queda claro que almenos se tiene en cuenta a los ciclistas.

Por lo pronto casi todas las zonas de nueva edificación tienen contemplado un carril bici, ha habido un incremento notable de puestos para aparcar bicicletas cerca de lugares públicos e incluso hay una iniciativa de unir los municipios de las cercanías de valencia mediante estos carriles.

Volviendo a la carrera este año el recorrido es de 12km, no es una carrera competitiva solo para salir a dar un paseo por la ciudad sin el inconveniente del tráfico y apto para todas las edades porque la velocidad suele ser moderada y se realizan parones para el reagrupamiento. Quizás se echa de menos que fuera algo más dinámica pero hay que pensar en todos.

Una curiosidad es que transcurre por parte del nuevo circuito de formula 1, es sumamente gracioso porque parece como un incentivo decir que el recorrido pasa por ese lugar, un circuito para coches de alta velocidad, todo lo contrario de lo que supone el espíritu de ir en bicicleta, pero bueno ya que se han gastado el dinero tendrán que sacarlo a relucir, creo que la media maratón de valencia también pasa por allí...

Por cierto, parece que hay previsiones de lluvia para mañana, esperemos que no acierten, y buen paseo en bici.

Los grandes proyectos

2008-09-15T23:32:00.008+02:00

Estas últimas semanas he estado visitando a mi abuela, aprovechando el parón vacacional de entre todas las historias que me contó de sus años mozos, se me quedó especialmente una.

Eran los últimos días de la guerra, los soldados estaban recluidos en los campamentos y a veces solicitaban a un grupo de voluntarios para ir a picar y hacer carreteras, en uno de esos días mi abuelo aceptó ir pues prefería salir a tomar un poco el aire y hacer algo de ejercicio que pasarse el día encerrado sin nada que hacer.

Así que al tiempo avisaron de que un cargo oficial iba a pasar a ver la nueva carretera que estaban trazando y aquí viene lo curioso pues al buen señor se le ocurrió decir que era una lástima que no durara unos días más la guerra pues no se iba a poder terminar la carretera.

No es difícil imaginarse como se mordieron la lengua aquellas personas ante tales palabras

Eso es un fiel reflejo de la gran distancia que hay entre el pueblo y sus gobernadores, para lo bueno y para lo malo la ha habido y la sigue habiendo en la actualidad. Las decisiones que se toma por parte de los gobiernos son incomprensibles para los ciudadanos porque unos ven el día a día y los otros ven un gran proyecto que quizás represente el sacrificio de miles de personas, por un bien común que algunos con ciertas dudas esperamos.

El deseo y la infelicidad

2008-09-04T04:56:00.005+02:00

Somos muchos los que en alguna etapa de nuestra vida sentimos una gran infelicidad, pocas veces nos paramos a meditar y recapacitar sobre cual es la causa de ésta y en cambio, decidimos apresuradamente que la culpa es del gobierno, de la sociedad, de la falta de dinero, la falta de amor y de no tener determinada cualidad, habilidad u objeto, y no nos damos cuenta de que somos esclavos del deseo.

La filosofía budista habla sobre este tema y nos dice que existen 4 Verdades Nobles.

1º En la vida hay sufrimiento (insatisfacción y dolor), para vivir, debemos sufrir, es imposible vivir sin experimentar algún tipo de sufrimiento, debemos soportar sufrimiento físico como el provocado por las enfermedades, las lesiones, el cansancio, la vejez y finalmente la muerte, y sufrimiento psicológico, como el provocado por la soledad, la frustración, el miedo, la humillación, el enojo, la desilusión.

2º El sufrimiento psicológico tiene su causa en el anhelo. Cuando queremos algo y no podemos conseguirlo, nos sentimos frustrados. Cuando queremos que alguien viva de acuerdo con nuestras expectativas y no es así, nos sentimos tristes y decepcionados. Cuando queremos agradarle a alguien y esto no sucede, nos sentimos dolidos. Conseguir lo que queremos no garantiza nuestra felicidad. En vez de luchar por lo que queremos, tratemos de modificar nuestro deseo. El deseo nos priva de la felicidad.

3º El sufrimiento puede ser superado y la felicidad puede ser alcanzada. La felicidad y el contento son posibles cuando dejamos el deseo sin sentido y aprendemos a vivir cada momento, disfrutando sin el impaciente deseo las experiencias que la vida nos ofrece; si resistimos pacientemente los problemas que se nos presentan, sin miedo, odio o enojo, entonces llegaremos a ser libres y felices, porque ya no estaremos obsesionados con satisfacer nuestros deseos egoístas, nos daremos cuenta de que tenemos tiempo para ayudar a otros a lograr sus necesidades. Este estado es llamado Nirvana.

4º Hay un camino para trascender el sufrimiento y consiste en perfecta comprensión, perfecto pensamiento, perfecta palabra, acción, sustento, esfuerzo, plenitud mental y concentración. La práctica budista consiste en practicar estas ocho conceptos hasta que lleguen a ser completas. Estos ocho senderos cubren todos los aspectos de la vida: el intelectual, el ético, el social, el económico, el psicológico; por lo tanto, contiene todo lo que una persona necesita para llevar una buena vida y desarrollarse espiritualmente.

Es curioso como muchas veces después de superar el deseo encontramos la calma, la paz, un estado parecido al camino de la 4ª Verdad Noble y sin embargo pronto volvemos a renacer en el deseo y con ese renacimiento vuelve el sufrimiento. Lo bueno es que la vida es muy larga y hay tiempo para encontrar el camino, intentar alejarnos del deseo y centrarnos en cubrir nuestras necesidades y ayudar a los demás con las suyas.

Compatibilidades entre alimentos

2008-08-04T17:31:00.009+02:00

Hace poco hablé sobre que existen unas reglas en la compatibilidad de ciertos alimentos, normalmente los comemos sin pensar si cuando lleguen al estómago la mezcla resultante será de fácil o difícil digestión y lo que ello conlleva.

Una buena digestión es algo impotante, ya que podemos sentirnos bien una vez habiendo terminado de comer o por contra sentir esa sensación de pesadez, ardor e indigestión que alguna vez nos ha podido ocurrido.

La digestión comienza con la salivación por eso es tan importante masticar bien los alimentos, que éstos se mezclen con la saliva y que una vez reducido su volumen pasen al estómago, así se le libera a éste de una mayor labor.

Es conocido el consejo de no beber mientras se come pues hace que los jugos gastricos se diluyan y pierdan eficacia y si tomamos alimentos como ensaladas frescas o sopas podemos obtener el agua necesaria para que la comida no se nos haga pesada.

Por último os comento algunas de las reglas básicas de compatibilidad de alimentos que he leído en el libro "Que y como debemos comer" de José Castro, muchas veces los expertos no se ponen de acuerdo, así que no digo que estas combinaciones sean las más adecuadas, pero estas se basan en las experiencias y estudios del autor al cual le funcionaron bastante bien pues vivió 91 años.

- Las frutas dulces y semiácidas (peras, manzanas, ciruelas, albericoques, cerezas, fresas, sandías, melones, naranjas, melocotones, higos, uvas, etc) combinan mal con las hortalizas (calabazas, calabacines, pepinos, berenjenas, zanahorias, nabos, cebollas, ajos, lechugas, espinacas, acelgas, tomates, etc ), los aceites, las frutas oleaginosas (almendras, avellanas, piñones, nueces, cacahuetes, cocos, aceitunas, etc) y con las leguminosas verdes (guisantes verdes, garbanzos verdes, habas, garrofones, etc)

- Las frutas ácidas (limón, pomelos, membrillos ácidos) combinan mal con los cereales(trigo, maíz, arroz, centeno, cebada, avena, etc), los feculentos(patatas, boniatos, batatas, tapiocas, mandiocas, etc) y las leguminosas verdes.

- Los cereales combinan mal con los feculentos (el típico bocadillo de tortilla de patata)

- Los plátanos combinan mal con los cereales, con los feculentos, con la generalidad de las hortalizas, con las frutas oleaginosas y con las leguminosas verdes.

- Huevos combinan mal con la leche animal ( que malos son los pastelicos, jeje)

- Leche animal y queso tierno combina mal con las hortalizas, leguminosas verdes, claras de huevo, aceites y la generalizadad de frutas jugosas.

- Miel de abejas y de caña combina mal con las hortalizas, las frutas oleaginosas, legumimosas verdes y aceite.

Esto no quiere decir que no se puedan mezclar estos alimentos, simplemente que es menos digestivo y si se puede hacer algo sano de vez en cuando y que no nos suponga mucho esfuerzo por qué no hacerlo? Ahora sabemos como.

The Story of Stuff (La Historia de las cosas)

2008-08-01T10:59:00.005+02:00

Hoy me ha llegado un video sobre como funciona el sistema de consumo en la actualidad, son cosas que todos sabemos pero que preferimos pensar poco o nada en ellas.

Se trata tanto de la explotación de recursos naturales, como la explotación de recursos humanos, como la contaminación, también habla de como los gobiernos están sometidos a las grandes corporaciones, como se nos incita al consumo ofreciendonos productos que duran lo necesario para que no desconfiemos o como nos sensibilizan para que prescindamos de ciertos productos y adquiramos otros nuevos todo ello para que el proceso lineal de consumo pueda subsistir.

Dejo el link, merece la pena.

Me hace gracia como mucha gente critíca el sistema comunista, en lo cual no pongo objeción pues son ideas muy útopicas y difíciles de conseguir debido a la naturaleza humana y no han llegado a dar sus frutos y sin embargo defiendan el capitalismo o el liberalismo que si bien promueven la liberación del ser humano nos abocan cada día más a una libertad carente de libertad, pues se basa ya no en una libertad consensuada por todos y con las mejores intenciones sino una libertad cada vez más restringida en la que la gente más poderosa te da a elegir lo que puedes hacer.

Es muy fácil dejarse engañar cuando alguien te dice que es mejor dar la posibilidad a un niño de 12 años de trabajar y poder subsistir antes de que se muera de hambre, si lo ves así dices si claro es mejor que pueda trabajar a que se muera de hambre, cuando dicen es mejor darles alimentos transgenicos que pueden ser perjudiciales y reduzcan su vida a que se mueran de hambre y piensas sí es verdad eso, entonces no nos damos cuenta de que nos están ocultando el porqué se llega a tener que tomar esas elecciones, nos están llevando por un camino que parece que la opción más deseable sea la suya, y yo pienso que habría que desandar y tomar otro camino pues no me parece nada apetecible esta libertad degenerada.

Cambiar nuestro comportamiento

2008-07-27T11:26:00.006+02:00

Hace poco me pasó algo curioso, me compré un gps y trasladé mi viejo reloj a la otra muñeca para dar cabida al nuevo artilugio, ese día hice el gesto de mirar hacia mi reloj para averiguar la hora como 20 veces y en todas me tope con el hecho de que ya no estaba allí mi reloj, al día siguiente me pasó lo mismo y aún hoy me sigue pasando, eso sí, con menor frecuencia.

Esta curiosidad deja patente que nuestros comportamientos siguen un modo de proceder aprendido como hábito durante algún periodo de tiempo y de manera inconsciente. Y que pese a darnos cuenta de que estamos cometiendo un error o que la situación ha cambiado lleva su tiempo cambiar ese comportamiento para crear otro adecuado a la nueva situación.

Si nos fijamos en el ejemplo del reloj, es muy fácil que nos demos cuenta de que estamos errando al buscar la hora en la muñeca equivocada puesto que inmediatamente descubrimos que no está ahí el objeto de deseo y aún así se comete el error una y otra vez.

Entonces que podemos pensar de nuestros comportamientos erroneos más arraigados y de los cuales no tenemos una consciencia tan clara de que no son correctos? Un ejemplo sería la negatividad, muchos de nosotros hemos adquirido un pensamiento negativo durante nuestras vidas por las dificultades que hemos atravesado a lo largo de ella y aunque llegue un punto que la situación cambia, nuestro comportamiento no lo hace y seguimos con ese pensamiento negativo aunque nuestra vida no de motivos para ello.

Pero cómo podemos darnos cuenta? es casi imposible pues solo muy de vez en cuando nos paramos a pensar o hay una persona que desde fuera nos hace ver como estamos comportándonos, es esa la gente que verdaderamente nos quiere y que por no reconocer nuestros errores a la que más daño acabamos haciendo.

Entonces es importante tener un cierto control sobre nuestro comportamiento, anotar como nos sentimos y porqué, marcarnos objetivos y comprobar nuestros progresos, esas pequeñas cosas nos pueden ayudar a sentir que tenemos cierto control sobre nuestras vidas y hacernos sentir mejor.

Todos estos temas los trata la PNL, si quereis saber algo más os dejo la dirección de un blog que habla sobre el tema y me parece realmente interesante.

PNL I
PNL II
PNL III
PNL IV

El equilibrio como hallarlo I
El equilibrio como hallarlo II
El equilibrio como hallarlo III

La nueva ética profesional: tolerancia y honestidad intelectual

2008-07-26T11:06:00.016+02:00

No quería hablar de este tema porque suele herir susceptibilidades pero he leido algo de Karl Popper que me ha incitado a escribir, en ese fragmento hablaba de la ética profesional comparando la nueva ética basada en la idea de conocimiento objetivo y conocimiento incierto y la antigua ética basada en el conocimiento personal y conocimiento cierto y por ello en la idea de autoridad.

Y sobre esas bases y aplicándolas a la política actual en españa de los últimos años, parece ser que tenemos dos partidos políticos abusando de la ética antigua, la ética de la autoridad, del orgullo, intransigencia, intolerancia, cada uno con la creencia de la posesión de la verdad y sin la capacidad de reconocer sus propios errores.

Por una parte el Partido Popular, que apoyó una guerra en la que los españoles no estaban de acuerdo y su posterior negación de su error, y queriendo desviar la atención de éste a través de la búsqueda de la verdad sobre la autoría de los atentados del 11M, que cualquiera que sea la resolución nunca podrá justificar su error. Pero esto pasa mucho en la sociedad hipócrita en la que vivimos, el más claro ejemplo cuando un conductor borracho sale indemne por no haber cometido ningún homicidio con su conducción temeraria, por esa misma regla el PP busca su inocencia, pero para mi la culpabilidad es igual de pesada, haya o no haya desgracia.

Por otra parte el PSOE, un partido endiosado y con un nivel de oportunismo y demagogia desmesurado, negando cualquier crítica sobre la realidad:

La crisis inexistente y lo peor la falta de medidas para contenerla pues como no hay crisis no se van a tomar medidas para algo que no existe.

Echando siempre la mirada hacía atrás o hacia los demás, vease "la tasa de paro será siempre mejor que la mejor que tuvo el PP", ya supera el 10'4%.

"la situación económica actual es a nivel mundial", pero la tasa de inflación en la eurozona es 1 punto menor que en españa, el desempleo en la eurozona es mucho menor que en españa, el deficit público es mayor en españa.

"el euribor ha tocado techo" estaba a 4'6% ahora está a 5'4% .

La negación de haber negociado con ETA, por qué tiene que negarlo? según dicen el PP también negocio así que no hay que ocultarlo.

Llamar al partido de la oposición "crispador" cuando simplemente estaba llamando la atención de sus errores, pero claro ellos no comenten errores (ética antigua de la autoridad)

Creación de un ministerio de igualdad para aumentar su popularidad y guradar las apariencias, pues yo ese dinero lo hubiera destinado a la mejora del sistema judicial y legislativo, pues si hay desigualdad es porque no hay leyes que hagan que se respete ni justicia que las haga cumplir.

Y lo último fue hace unos días cuando acuso a las medidas del PP de querer reducir el presupuesto social, pues ahí la gente que no le interesa la política les cree, pero la gente que piensa un poco sabe que la mejor política social no es que te subvencionen y que te den ayudas, la política social es tener un trabajo digno para poder ganar tu propio dinero. Y además que la reducción del gasto público se tendrá que hacer tarde o temprano por mucho que digan que no lo van a hacer y sino al tiempo, pero claro lo importante es vender algo que no es la realidad.

Creo que queda claro que la ética profesional en la política actual española no existe y eso que he dejado fuera de comentar los casos de corrupción tanto urbanistica como judicial, como de tantos tipos que existen.

Puedo decir ahora que tengo la conciencia tranquila por haber votado en blanco.

Depósitos a más del 6%

2008-07-19T12:27:00.007+02:00

Con la llegada de la banca online los usuarios pueden contratar cuentas y depósitos con mayores ventajas frente a las ofrecidas por la banca tradicional, entre las ventajas está la ausencia comisiones y una mayor rentabilidad.

Hace 2 días Ing sacó su nuevo depósito naranja al 6% durante 5 meses y al día siguiente respondió Ibanesto con su depósito azul al 6'1% durante 6 meses. Hay que decir que no son depósitos como los conocemos pues si se cancelan totalmente y llevas ese dinero a otro lugar no conlleva penalización.

Sobre esta noticia querría destacar dos aspectos importantes, por una parte, gracias a la competencia surgida entre estas dos entidades podemos beneficiarnos de mayor rentabilidad, ya que ellas van estrechando sus márgenes de beneficio, que a pesar de la crisis son y han sido muy grandes durante mucho tiempo y por otra que los verdaderos propiciadores de sus beneficios también salen ganando.

Por otro lado, a pesar de que al pensar en un 6% de interés parece que ahorrando podemos ganar mucho dinero, la realidad es bien diferente. Las cuentas son siempre muy engañosas y si tomamos en consideración el 18% de retención sobre los ahorros ese 6% se convierte en un 4.92% (los datos son aproximados) y si nos fijamos en el último dato de la inflación que hacía referencia a un 5% supone que aun recibiendo el 6% por nuestro dinero en un banco online, lo que podremos comprar cuando acabe el depósito respecto a lo que podríamos comprar ahora es menor y por ende nuestro poder adquisitivo habrá menguado.

De estas cosas algunas personas no son conscientes y a mi me gustaría que quedara constancia.

Qué y cómo debemos comer

2008-07-06T11:15:00.006+02:00

Hace poco leí un post en el que mencionaba la poca educación financiera española, normalmente las personas saben muy poco sobre temas que les afectan de lleno y es curioso como en las escuelas poco se hace para remediarlo, en el tema de la alimentación ocurre lo mismo.

Nos solemos quedar con que las frutas y verduras son muy buenas, que las carnes hay que comerlas con más moderación y los dulces en contadas ocasiones, lo cual es cierto pero insuficiente.

No se hace hincapié, en que cada persona es diferente, por poner un ejemplo en el proceso digestivo los hay vagotónicos, con digestión acelerada y los hay simpaticotónicos o con digestión retardada, entonces es lógico que la alimentación sea diferente, para buscar un equilibrio.

Tampoco se habla nada de alimentos incompatibles entre sí, hay alimentos que por sus propiedades al comerlos y digerirlos al mismo tiempo, por muy saludables que sean, pueden producir una mala digestión y por tanto intoxicar el organismo.

Que nuestro organismo pueda tolerarlo no significa que no le haga daño y por tanto lo perjudique y debilite poco a poco. Es curioso como produce más alarma una persona que prescinde de la carne en su alimentación que una que se atiborra de fritos y bollería, aunque las dos situaciones sean peligrosas si no se compensa con una alimentación adecuada. Y también es curioso como mucha gente cuida sus objetos ya sean coches, casas, etc, cuidandolos, limpiándolos y llevándolos a revisiones frecuentes y con respecto a sí mismos son más descuidados.

Yo me pregunto, por qué en las escuelas, institutos a la par que se estudian ciertas materias no se relacionan con la vida del día a día, así pues cuando en ciencias naturales se habla de la digestión y todos los procesos implicados haciendose una tarea un tanto pesada recordar todos esos nombres de enzimas y procesos , que con el paso de los años ya ni se recuerdan, no se dan ejemplos de buena alimentación. De que ocurre cuando mezclas dos alimentos con propiedades diferentes, que efectos puede ocasionar una mala alimentación sobre la digestión, como afecta la intoxicación a los diferentes órganos. Creo que con eso se aprende la cultura general y además se integra ese conocimiento en la vida cotidiana favoreciendo nuestra salud.

Volta a peu Alboraya

2008-06-27T18:16:00.005+02:00

Esta es mi segunda cita deportiva del año, una de mis carreras favoritas ya que se puede apreciar el verano en todo su explendor, aunque es a las 7 de la tarde se deja sentir un sol de justicia, dos de los símbolos hacia el camino de la verdad. Así que todo indica que correr esta carrera es una buena elección.

Además el municipio de alboraya premia a todos los participantes que se dejen el sudor por el camino con un reconfortante y no menos nutritivo refresco elaborado de la popular horchata de chufa.

Es una bebida que se obtiene a partir de las chufas, agua y azúcar. Las chufas son unos pequeños tubérculos subterráneos con forma de nudos que proceden de las raíces de la Juncia Avellanada que se llama así por la forma de su fruto parecido a la avellana.

Considerada desde la antigüedad como fuente de nutrientes y vitaminas, diversos estudios médicos avalan múltiples propiedades beneficiosas para el organismo. En este sentido, las investigaciones han concluido que la horchata posee propiedades digestivas muy saludables por alto contenido en almidón y aminoácido.

Es muy beneficiosa para la salud por ser altamente energética (100 Kcal. x 100 gr.) y diurética, la horchata es rica en minerales y vitaminas, entre los que destacan el fósforo, el magnesio, el hierro y el potasio y las vitaminas C y E.

De origen completamente vegetal y con propiedades cardiovasculares similares al aceite de oliva, contribuyendo a disminuir el colesterol y los triglicéridos, por su alto indice de ácido oleico.

Se me hace la boca agua.

CONTRA LA PEDOFILIA

2008-06-24T20:31:00.001+02:00

NO a la pedofilia

os pido a todos los spaces amigos que hagamos un puente solidario y demostremos que somos muchos los que decimos : ¡No a la pedofilía! ¡No al abuso sexual de menores!

Por favor colabora

puedes pegar esto en todos los blogs amigos

Muchas Gracias

El canon digital

2008-06-21T20:25:00.006+02:00

Hoy he recibido un correo electrónico muy divertido titulado "LAS MENTIRAS Y VERDADES DE LA INDUSTRIA TECNOLÓGICA QUE AGRUPA A QUIENES REALMENTE GANAN DINERO". Y digo gracioso porque su intención es hacer ver como nos intentan manipular, a la vez que nos manipulan.

Por una parte ponía lo que "supuetamente" piensa la mayoría de gente que está en contra del canon, desde una visión muy parcial desde mi punto de vista. Mencionaba a la gente que se iba a enriquecer y las cantidades abusivas que se le añadían a ciertos componentes informáticos.

Por otra, las "verdades de la ley" entre ellas decía lo siguiente: Los ordenadores no pagan canon porque la Ley aprobada el año pasado exime de su pago, pues la nueva ley parece que no exime, pues una de las cosas que más polémica ha generado es que los discos duros que no vengan instalados de fábrica con la opción de funcionalidad de maestro... si pagarán canon, es decir que si tu compras un ordenador por piezas porque quieres tener la libertad de que tenga las características que te hacen falta tendrás que pagar.

Pero lo importante, no es si una familia pagará 100 euros más o menos por un ordenador, eso es lo que utilizan tanto un bando como el otro, como todos los que hayan detrás para difuminar la verdadera realidad. Y ya con ese pensamiento facilmente puedes detectar a las personas que solo piensan en términos de dinero.

Lo importante es el abuso, no económico sino de justicia y vaya la ley por delante, pues se obliga a pagar un impuesto por algo que puede que no esté destinado al fin de la piratería y lo que es peor, que se nos esté llamando piratas y delincuentes y nos quedemos indefensos ante esas acusaciones tan graves, no se nos está faltando al honor?

También he oido alguna vez que en los supermercados los precios de los productos llevan un incremento por las pérdidas de robos, pero no se puede equiparar ese proceder al canon. Pues hay una gran diferencia, ya que para cubrirse de las perdidas ocasionadas por el robo se sube el precio de los productos algo legítimo al comerciante, tan legítimo como si quisieran poner más caros los cd's o dvd's con música original. Y si su modelo de negocio fracasa pues que no vayan amenazando a "papá estado" con que se perderán puestos de trabajo, tal y cual, porque siempre acabamos en la doble moral.

Al final te das cuenta de que el gobierno no tiene poder para cambiar nada y tiene que ceder ante cualquier grupo de presión y ese nunca es el pueblo, sino grandes empresas e industrias. Pero es por nuestro bien, o no...

Las lesiones deportivas

2008-06-19T21:43:00.006+02:00

Poco a poco que llega el verano, los días son más largos, el tiempo acompaña (cuidado con el calor y la deshidratación), empiezan las vacaciones de verano, las personas quieren perder unos "kilitos" para poder lucir un cuerpo escultural ahora que la ropa lo permite mostrar. A muchos nos da por salir a correr.

Tenemos que saber que el deporte también tiene su lado oscuro y más vale ser prevenidos y que no se trunquen todos nuestros planes.

Todas las personas tienen tejidos susceptibles de lesionarse por debilidad intrínseca o factores biomecánicos. Así la debilidad intrínseca se asocia con lesiones al realizar un esfuerzo al que no se está habituado y los factores biomecánicos son causados a las peculiaridades de nuestros movimientos, que pueden ser debidos a vicios posturales o bien por anomalías estructurales.

La causa más frecuente de lesión muscular o articular es su uso excesivo, la repetición de un mismo movimiento hace que las fibras se lesionen y las restantes usen el glucogeno disponible, por tanto se produce un desequilibrio, ya que se les sigue exigiendo por igual a todas las fibras, provocando una lesión mayor y deteriorando los ligamentos.

Algunos consejos importantes a tener en cuenta a la hora de correr son:

- Hacer estiramientos antes y después de correr.

- No aumentar la catidad de tiempo en más del 10% cada semana.

- Tener cuidado al correr por superficies duras como las aceras y suelos adoquinados en paseos peatonales.

- Usar calzado deportivo adecuado y cambiarlo de forma regular.

- Fortalecer los músculos y articulaciones con ejercicios isométricos o de pesas.

- Y sobre todo al menor síntoma de cansancio o dolor, descansar.

La vía Augusta

2008-06-13T17:18:00.011+02:00

La Vía Augusta era la vía romana más larga de la península ibérica. Con sus cerca de 1.500 km une los Pirineos con Cádiz, en el sur de España. El emperador Augusto (27 AC a 14 DC) ordenó su rehabilitación con el cambio de era y le dio su nombre a esta vía. Se convirtió entonces en una importante vía de comunicación y comercio entre las ciudades, las provincias y los puertos del Mediterráneo.

En la actualidad, mediante el programa europeo Vías Romanas del Mediterráneo, se pretende transforamar esta vía tan antigua en una de las grandes rutas senderistas y ciclistas españolas. Varias comunidades por las que pasa el trazado ya se han puesto manos a la obra, aunque es cierto que debido a las nuevas construcciones, ferrocarriles, carreteras, campos de cultivo o urbanizaciones, parte del trazado original se ha perdido, se ha ido restructurando el trayecto pasando por caminos agrícolas, vías pecuarias y arcenes de carreteras sin tráfico, no obstante es posible toparse con algún miliario original o descubrir en algún tramo piedras desgastadas y rodadas de la antigua calzada.

Es muy fácil reconocer el trazado gracias a las típicas indicaciones pintadas a lo largo de la vía, representadas por una rueda de carro y los colores blanco y azul. En el camino es posible que podamos encontrar diferentes elementos culturales como ermitas, santuarios, iglesias, ruinas, museos, miliarios, teatros, arcos, termas, puentes, torres, murallas, merece la pena.

Espero que os animeís a hacer algún tramo de esta interesante ruta y recuperar así el espíritu aventurero, explorando esas viejas rutas que aunque están bien señalizadas es fácil en un momento dado "perderse", y de eso se trata de tener una buena excusa para desconectar.

Os dejo algunos enlaces de interés donde explica un poco sobre los tramos de la vía y como las han dividido por etapas para facilitar a quien quiera aventurarse.

VIA AUGUSTA

Cataluña

Valencia

Personas limites por motivos ambientales

2008-06-08T10:16:00.007+02:00

El desarrollo de las personas en la sociedad me parece un tema muy interesante. Como es habitual si nos ponemos a investigar surgen varias teorías al respecto. En cuanto a la inteligencia como capacidad para entender, asimilar y elaborar información para desenvolverse en un entorno social existe un debate en cuanto a si la inteligencia está relacionada con la herencia o tiene que ver con el ambiente de desarrollo de la persona.

Lor argumentos a favor de la heredabilidad son los estudios realizados sobre niños superdotados, los cuales pueden haber nacido en los más dispares entornos ambientales, otro argumento es el hecho existencia de muchos hermanos con similares condiciones medio ambientales y distinto nivel de inteligencia. O el alto grado de similitud de inteligencia entre gemelos.

Algunos argumentos a favor de una inteligencia dependiente de los motivos ambientales son estudios realizados sobre el entorno social y familiar de niños en edad de escolarización.

Todos los estudios epidemiológicos y estadísticos concuerdan en reconocer que la debilidad ligera es más frecuente cuando las condiciones socioeconómicas son bajas y la estimulación cultural aportada por el medio familiar es pobre.

La convivencia familiar armónica se ha considerado como índice facilitador del rendimiento escolar. Es frecuente la aparición de fracaso escolar en niños que anteriormente nunca lo habían presentado cuando la situación familiar cambia bruscamente ante la separación de los padres, con la consiguiente ruptura familiar. Otros estudios ponen de manifiesto que el nivel sociocultural de los padres interviene de diversa manera en la adquisición y desarrollo del lenguaje por parte de los hijos.

En resumen algunos de los factores que influyen negativamente a nivel familiar son: - Hogares inestables - Ambientes familiares poco estimulantes - Abadono - Padres ansiosos, impulsivos, menos sensibles a las dificultades concretas de sus hijos y con mayor tendencia a hablar mal de la escuela y de sus métodos pedagógicos - Excesiva exigencia por parte de ambos progenitores o de uno de ellos ante el rendimiento académico, ya que genera grandes dosis de ansiedad en el escolar que bloquea su eficacia. - Inafectividad por parte de las figuras parentales: Padres inhibidos en la expresión de sus emociones - Modelos de educación infantil rígidos y severos

Todos estos factores hace que el niño inocule un cierto estrés familiar que se puede manifestar a través de una desconfianza en sus capacidades globales, así como unas expectativas pesimistas en cuanto a su capacidad de desenvolvimiento en la sociedad.

Por tanto en estos casos el riesgo que se corre si no se hace un adecuado diagnóstico diferencial entre Retraso Mental Leve y estos trastornos específicos del desarrollo sería el de considerar al niño como un ser incapacitado para desarrollar aspectos más globales y al no desarrollar esas habilidades para las cuales tiene capacidad puede incluso quedar en el límite del Retraso Mental.

Por otra parte las familias más cohesionadas, estimuladoras, donde se enfatiza la independencia y se provee de un modelo de destrezas instrumentales y sociales tienden a favorecer un desarrollo intelectual más rápido.

En definitiva, parece que queda claro que nuestros genes marcan unos límites en nuestra capacidad intelectual y que posteriormente en nuestra etapa de desarrollo hay factores ambientales que dependiendo de las carácterísticas del individuo pueden limitar o expandir sus capacidades. De esto podemos extraer la gran importancia que tiene el ambiente familiar y la necesidad continua de afecto, estimulos e independencia para un buen desarrollo de la persona. Tampoco hay que descuidar la influencia de otros factores ambientales como las amistades, experiencias traumáticas como accidentes o muerte de seres queridos y algunos otros.

Ana y Mía : princesas de cristal

2008-05-31T15:14:00.005+02:00

Si estás buscando información, este puede ser el lugar adecuado, está en ti la decisión, tomar decisiones es muy difícil pero ya has tomado una al seguir leyendo hasta aquí. Si estás aquí porque no eres feliz, sientes una gran soledad, incomprensión, sientes disgusto con el mundo que te rodea, puedo decirte que es algo que todas las personas han experimentado alguna vez.

Probablemente sepas más sobre la anorexia y la bulimia que yo, tendrás la cabeza llena de información y seguramente habrán surgido algunas dudas. La principal cuestión es ¿Por qué me sigo sintiendo mal si he hecho todo, si he seguido todos los pasos? La respuesta a esta pregunta la tienes que hacer tú, y yo te propongo otra pregunta ¿estás haciendo las cosas que te hacen sentir bien o las cosas que los demás dicen que deben hacerte sentir bien?

No nos tenemos que dar por vencidos cuando no encontramos nuestro lugar, tenemos que experimentar, por eso me parece estupendo que intentes buscar tu camino, buscar un estilo de vida que te haga sentir bien, pero al mismo tiempo tenemos que reflexionar si el camino que vamos tomando nos hace realmente felices. Si eres feliz, si la gente que te rodea también es feliz, si hay un buen ambiente, si tienes ganas de seguir adelante has encontrado un buen camino, pero si tienes dudas, si no te encuentras bien, si la gente que está a tu alrededor está triste y lo más importante si tú estás triste deberías replantearte el camino que has elegido.

Yo no he conocido a nadie feliz por el camino de la anorexia y la bulímia y no digo que nadie lo abandone porque sí, solo piensa en ti, en la gente que te quiere y decide.

Día Mundial Sin Tabaco

2008-05-31T09:58:00.005+02:00

Hoy 31 de mayo la Organización Mundial de Salud organiza el Día Mundial Sin Tabaco, una iniciativa destinada a recordar los grandes perjuicios que ocasiona el consumo de tabaco. Este año la campaña se centra en la información a los más jóvenes y la protesta ante los anuncios y promociones del tabaco dirigidos a dicho sector.

Que el tabaco es perjudicial para la salud no cabe la menor duda, pero la pregunta es cúal es su verdadero alcance?. Puede que no creamos las estadísticas que dicen que fumar puede llegar a acortar la vida 7 años, puede que creamos que si desarrollamos un cáncer a lo largo de nuestra vida sea porque de todas formas tenía que ser así, puede que pensemos que hay personas que tienen 90 años y han fumado toda su vida y su salud es encomiable. Pues sí todo eso puede ser cierto o falso dependiendo de cada persona.

Mi reflexión es que para algunas personas sí es muy perjudicial y de antemano no sabemos cual puede ser el efecto del tabaco en nosotros, así que es mejor prevenir y no empezar a consumir algo que tiene un aporte tan escaso, muchas veces he preguntado a alguien que fuma si está bueno o siente algo especial y la mayoría no sabe que responder, creo que lo único positivo que tiene es que relaja, algo es algo.

Hay muchas excusas para defender el consumo del tabaco, la más popular es la de que como hay tanta contaminación en todas partes pues por un poco más no pasa nada, es cierto que hay mucha contaminación en la que puede que no podamos decidir por el bien de nuestra salud, pero el tabaco es un elección nuestra o no...

A veces no es nada fácil dejar de fumar, tenemos que ser comprensivos con las personas que quieren dejar de fumar y valorar su esfuerzo, darle todo nuestro apoyo.

Para finalizar diré que sigo sin comprender como se puede permitir desde los gobiernos que las tabacaleras distribuyan tantas cantidades de cigarrillos a los cuales les añaden todo tipo de sustancias perjudiciales y adictivas.

Quiere sus fotos!

2008-05-24T11:20:00.003+02:00

En mi anterior entrada, puse una imagen en la que se veía un aspa, el motivo fue que hace poco a una amiga, le desaparecieron todas sus fotos en su space de windows live tras la visita del servicio técnico a su blog.

De esto ya hace varios días, ella ha seguido comunicandose con el servicio de soporte técnico, el cúal no hace más que enviarle el mismo mensaje estéril de respuesta, cambiando el nombre de la persona que le atiende, me llamo Nicolás, me llamó Sebastián, me llamo Perico el de los Palotes, pero realmente le atiende una persona? o es que nos están tomando el pelo? porque diga lo que diga en su mensaje siempre le responden lo mismo, "estimado..." "queremos brindarle nuestro soporte...", "comprendemos su frustración..." pues no parece que lo comprendan porque de ser así dejarían de enviar esos mensajes impersonales que siempre dicen lo mismo y no tienen en cuenta lo que se les está diciendo y que por tanto son producto de una mayor frustración.

Desde aquí todo mi apoyo para que tengas la suficiente paciencia para soportar el trato que estás recibiendo y aunque sé que no es lo que deseas, porque ya llevas muchos años en ese space y lo consideres como un hogar, un rinconcito donde tener tu sitio, en ocasiones como esta nos damos cuenta de que estamos desprotegidos, ya que ese nuestro hogar está alojado en un lugar que no nos pertenece y que ya sea por una cosa o por otra podemos perderlo.

Por eso me gustaría recordar que hay otras alternativas aunque puedan resultar en lo mismo, pero por ejemplo podemos trasladar nuestro hogar a otro lugar que nos den más garantías, hay mucha oferta de servicios de blog gratuitos, otra alternativa es contratar un servidor y un dominio privado e instalar una de las muchas aplicaciones de publicación de blogs, así aunque desapareciera ese servidor sería más fácil hacer la migración del contenido. O por último se podría montar un servidor web en un ordenador propio y con la misma herramienta de publicación de blogs tener todo nuestro material en nuestra propia casa y bajo nuestra responsabilidad.

Espero que os paseis por su space y le dejeis un comentario de apoyo os dejo su dirección

La deducción de los 400 euros

2008-05-23T17:08:00.006+02:00

El Consejo de Ministros ha aprobado hoy el Real Decreto que modifica el Reglamento del IRPF para aplicar la deducción fiscal de 400 euros, es una medida que ha traído polémica desde el principio, y a mi me gustaría decir lo que pienso al respecto aunque pueda estar equivocado.

Podemos pensar que es una medida justa y lo es, porque en realidad lo que hace es disminuir la cantidad de dinero que aportamos al estado en forma de impuestos y no rompe el esquema de quien más beneficios obtiene más impuestos paga, el problema que yo veo es que no es una medida solidaria.

Por qué no es una medida solidaria? pues porque la gente con menos recursos, jubilados, parados, estudiantes en prácticas de empresas y algunos otros puede que no se beneficien de ella, en cambio si en vez de devolver ese dinero, se gastara en proyectos sociales para los más desfavorecidos entonces puede que fuera injusta pero sería solidaria.

Personalmente nunca he pensado que pago muchos impuestos y si no me hubieran ofrecido los 400 euros no los habría echado en falta, entonces porque devolverlos precisamente a la gente que menos los necesita y no invertirlos en la gente que más lo necesita, es algo que no comprendo todavía.

Por otra parte muchos pueden pensar que la solidaridad debería ejercerla cada uno como mejor le conviniera en parte es mejor así porque con ese dinero puedes elegir donde practicarla si está en tus manos, pero por otra parte pienso que el estado es el más capacitado para ejercer esa solidaridad mediante inversiones en los diferentes sectores en los que tiene competencia, becas para los estudiantes, infrastructuras, ayudas para gente emprendedora que cree puestos de trabajo, sanidad, investigación y desarrollo, etc.

Supongo que tengo demasiada confianza en el estado porque para mi las personas que están al frente tendrían que ser las mejor capacitadas y más motivadas por hacer una sociedad en la que todos pudieramos vivir sin preocupaciones.

Ir en bici por la ciudad

2008-05-20T21:10:00.004+02:00

La idea de usar la bicicleta como transporte por la ciudad siempre me ha gustado, sin mucho esfuerzo se puede ir unas cuatro veces más rápido que andando y la mitad que en coche, pero teniendo en cuenta el tiempo que cuesta aparcar sale a cuenta usar la bicicleta.

Algunas de las pegas de usar bicicleta son que no puedes transportar mucha carga, la vestimenta para utilizarlas, que si llueve te mojas, a veces es difícil encontrar un carril bici que te lleve al lugar que deseas. Y para mi el más horrible de todos, que es muy fácil que cuando vuelvas a buscarla no esté.

Este último problema demuestra una vez más que las cosas malas que suceden en gran parte dependen de nosotros y no nos damos cuenta. Normalmente lo primero que hace una persona cuando le roban la bici es maldecir a la persona que lo ha hecho, y lo segundo es ir al día siguiente a comprar al rastro una nueva bicicleta robada. Yo creo que si nadie comprara bicicletas robadas no se robarían, si tanto nos duele cuando nos roban nuestra bicicleta porque fomentamos tal negocio?

Por otro lado ir en bicicleta tiene muchas ventajas, entre las más importantes que se hace ejercicio, es un medio de transporte muy económico y su uso no contamina.

Desde aquí quiero agradecer a las personas que se interesan por fomentar el uso de la bicicleta, ya sea haciendo nuevos carriles bici, estacionamientos para bicicletas, etc, porque la mayoría de veces se critica lo poco que se hace y se nos olvida agradecer por lo que se hace para que esas personas que se interesan se sientan reconocidas por su esfuerzo.

Se admiten sugerencias para mejorar el funcionamiento de este tipo de transporte por la ciudad, yo propondría que en las calles que no tubieran carril bici, hubiera un carril que fuera de velocidad moderada y que se pudiera ir sin que nadie te increpara.

Borrador de la declaración de la renta

2008-05-17T16:01:00.005+02:00

Hace poco que empezó el periodo de presentación la declaración de la renta 2007 y poco a poco se acerca la fecha límite, es una buena cosa que tengamos tantos días por delante desde que recibimos el borrador hasta la presentación.

Este tiempo es importante puesto que tenemos que resolver todas nuestras dudas mientras que revisamos el borrador, tenemos un manual detallado en la página de la agencia tributaria, podemos pedir cita para que nos hagan la declaración personalmente e incluso un teléfono de atención para quien no pueda ir en persona.

El borrador ha sido un gran adelanto, sobre todo para ciudadanos que simplemente tienen su retribución en una empresa, una cuenta corriente, una hipoteca, hijos. Es muy fácil revisar el borrador y dar el visto bueno, luego se puede presentar por internet o llevar al banco y así ahorrar mucho tiempo.

Pero al mismo tiempo estas facilidades, traen consigo una responsabilidad, hay mucha gente que piensa que el borrador al haberlo realizado hacienda es correcto y lo confirman sin más. Algunas veces el fallo puede ser a favor y otras en contra, pero no deja de sorprenderme la facilidad de que se estén confirmando borradores erroneos.

Así que hay que recordar que aunque el borrador lo haga hacienda no por eso es correcto y que debemos aprovechar todas estas facilidades para superar esa inercia que nos nubla la mente pensando que estos temas son muy oscuros y complicados. No lo son y es importante conocerlos porque al fin y al cabo la declaración de la renta es un reflejo de lo que ganamos ,poseemos, ahorramos e invertimos y si no sabemos eso es que no prestamos mucha atención a nuestra vida y no hacemos las cosas sabiendo lo que hacemos.

Por último recordar que aunque la declaración de la renta es una obligación, al hacerla podemos aplicar nuestros derechos, ya sea en desgravaciones de compra o alquiler, hijos, etc...

agencia tributaria

Ros Casares campeón de la liga femenina de baloncesto

2008-05-15T15:33:00.006+02:00

Felicitaciones a las campeonas de liga, y a todos los que con ellas han hecho posible este éxito, cuerpo técnico, patrocinadores, afición y como no a nuestra querida Vigorosa, nuestra mascota, también felicitar a las subcampeonas y a los demás equipos que han participado en la competición.

Aunque no os lo creais poder asistir a la final era completamente gratuito y la asistencia era premiada con un pack del seguidor fiel (rosquilletas, manos para animar al equipo, etc). La verdad que los gustos son muy variados, pero a veces no entiendo como se puede dar tanta importancia al futbol siendo el baloncesto un deporte mucho más emocionante y entretenido.

Mi reflexión es que para un aficionado a cualquier deporte, ya sea en su vertiente masculina o femenina, las emociones, los nervios, los deseos son igual de intensos al seguir la evolución de su equipo y sin embargo por unos eventos estamos dispuestos a pagar cualquier precio y a otros no iríamos ni aunque fueran gratuitos, siendo al final, que a veces es más divertido ir a uno de estos eventos "despreciados", que a uno de esos eventos "sobrevalorados". Aprendamos a concederles nosotros mismos el valor y no dejemos que nos lo impongan

24ª Volta a Peu a Valencia

2008-05-13T15:16:00.004+02:00

Cada mayo tenemos la oportunidad de participar en Valencia, de una popular carrera a pie, este año se celebra la 24ª edición, así que tiene historia y una participación muy numerosa, ha habido años que ha superado las 40.000 inscripciones.

No es una carrera especialmente competitiva, es más una carrera para pasar una agradable mañana con la familia, los amigos, cada uno a su ritmo, mientras se corre o camina y entre tanto echarse unas risas y sonreir disfrutando de ese ambiente especial que se crea en estos eventos.

Es un buen momento para que los padres puedan acompañar a los niños a hacer una de las cosas que más les gusta, disfrutar del aire libre y estar con sus amigos en un ambiente distendido y sano, un buen momento para aprender los valores de la deportividad, compañerismo y superación.

A lo largo del año iré comentando otros eventos de interés que desde los organismos públicos y con ayuda de algunos patrocinadores se ponen a nuesto servicio. No hay excusas para no asistir de vez en cuando porque la oferta es muy variada y lo que es más importante beneficiosa para nuestro crecimiento y desarrollo.

más información

Juegos Olimpicos 2008

2008-05-11T10:15:00.009+02:00

Hace tiempo que vengo oyendo comentarios sobre la acertada o no designación de China para celebrar los juegos olimpicos, boicots, enfrentamientos. Entre otras cosas, para mi los juegos olímpicos son un negocio, un negocio que mueve muchos intereses, entre ellos económicos, como tantos otros eventos deportivos, y estoy seguro que si no fuera rentable a toda esa gente que lo organiza le daría completamente igual el valor que tiene que personas de todo el mundo puedan representar a sus naciones y culturas y demostrar que se puede convivir en armonía, disfrutar de esa pluralidad y aprender unos de otros.

Pero a lo que realmente quiero ir es que no solo es China la responsable de que en ciertos procesos supuestamente no se respeten los derechos humanos, es que se han celebrados juegos olimpicos en otros paises y la mayoría de patrocinadores son precisamente empresas que tienen mano de obra en paises donde se dice que no se respetan los derechos humanos.

A veces al calzarme las zapatillas para ir a correr y disponerme a pasar un rato agradable no me doy cuenta que para que eso suceda quizás en algún otro lugar del mundo una persona haya tenido que estar sufriendo unas condiciones de trabajo indignas. Y sí, sería estúpido por ello dejar de ir a correr, pero creo que es importante tenerlo en cuenta. Por eso a veces pienso que vivir es ser partífice de toda esa injusticia que rodea y que la ignorancia no puede servir de excusa.

Aclaraciones

2008-05-11T10:09:00.000+02:00

Éste es un blog de pensamientos, pensamientos basados en un conocimiento reducido, basados en una gran ignorancia y desconocimiento, por eso pido el máximo respeto hacia ellos.