sábado 21 de noviembre de 2009

Neurotransmisores

Muchas veces nos encontramos en un determinado estado de ánimo, felices, tranquilos, ansiosos, tristes, melancólicos, sin saber bien porque motivo. No importa en que parte del mundo nos encontremos, todos los seres humanos pasamos por los mismo estados de ánimo, la única diferencia radica en la cantidad de tiempo que permanecemos en cada uno de ellos y la frecuencia con la que los intercambiamos.

Los responsables de estos cambios de estado de ánimo a nivel interno son los neurotransmisores, que en parte son segregados según las condiciones externas que nos afecten, por lo que nosotros pensamos y por la interacción de los neurotransmisores entre sí, ya que la presencia de algunos en el organismo provoca la secreción de otros.

Otro de los puntos importantes es que para cada neurotransisor existe un receptor específico, si a lo largo de la vida se ha pasado por determinadas situaciones que han llevado a la segregación desequilibrada de un determinado neurotransmisor, el número de receptores para éste habrá aumentado e internamente se le exige al organismo que genere el tipo de neurotransmisor asociado para "saciar" las ansias de los receptores.

Encontrar el equilibrio después de un desajuste es una tarea complicada, muchos medicamentos para enfermedades mentales tratan de ajustar ese desequilibrio, provocan otro desequilibrio y una dependencia del organismo ya que disminuye su producción natural debido a la ingesta artificial.

Algunos de los neurotransmisores más conocidos son:

  • Serotonina, relacionada con el apetito, el sueño, el humor, inhibe el enfado y el encierro en si mismo, una baja cantidad de este neurotransmisor se relaciona con la depresión.
  • Dopamina, relacionado con la experiencia de sentir placer en la realización de actividades, un bajo nivel de dopamina provoca que no se experimente placer y falta de motivación.
  • Endorfinas, relacionado con la eliminación del dolor y sensación de bienestar, es conocido que al realizar ejercicio se producen endorfinas para paliar la sensación de cansancio.
  • Oxitocina, relacionada con patrones sexuales de la monogamia, ya que proporciona confianza, ternura, acercamiento y generosidad. También aumenta la confianza y propicia las relaciones sociales.
  • Noradrenalina y adrenalina, relacionadas con el estado de vigilia y la disponibilidad de actuar frente a un estímulo.

Parece un mundo apasionante, si desearamos cambiar alguno de nuestros comportamientos, el camino sería realizar actividades y tener pensamientos que generaran el neurotransmisor que queremos potenciar y al mismo tiempo reprimir comportamientos que hagan que se generen los que no queremos, sencillo verdad?. Tampoco hay que olvidar la importancia del ambiente que nos rodea, así que busquemos un entorno favorable.

sábado 11 de julio de 2009

Dónde fueron los tipos de interés?

Desde hace poco, muchas personas se han familiarizado con el término Euribor, que es un indicador al cual tienen relacionada su hipoteca. En los últimos meses ha descendido mucho, llegando a bajar al 1'5 % desde máximos del 5%.

A pesar de que muchos medios de comunicación lanzan la voz diciendo, cada cierto tiempo, que la cuota mensual de una hipoteca media ha descendido varios cientos de euros, la realidad no es esa ni mucho menos.

La mayoría de contratos hipotecarios tienen una cláusula que establece un mínimo en la mayoría de los casos del 3% de tipo de interés a aplicar, así pues, el hecho de que el BCE baje los tipos de interés y ésto a su vez se vea reflejado en el Euribor, no tiene ningún efecto para los hipotecados con referencia a dicho índice. Y lo que es peor, que por sus ahorros reciben mucho menos.

Pero lo más curioso del tema, es que para hipotecas financiadas mediante los planes estatales de vivienda los tipos de interés son muy superiores a los de renta libre. Para este año entre otros:

  • Plan Vivienda 2005/2008: 4,01%
  • Plan Vivianda 2002/2005: 3,74%
  • Renta libre: Euribor + Diferencial Bancario
  • (ING) Euribor 1.5% + 1'20% = 2.7%
  • (CAM) Euribor 1.5% + 1'35% = 2'85%
  • Supuestamente las hipotecas ligadas al plan de vivienda, deberían de ofrecer más ventajas que en hipotecas de renta libre, pero vemos que este año no es el caso. Por poner un ejemplo, el 1% de una vivienda de 180.000 euros es 1.800 euros más en interes a fin de año.

    Todo esto lo escribo porque hoy, al entrar a consultar los datos de mi hipoteca en la CAM, casualmente una opción que mostraba el cambio de tipos de interés aplicados durante la vida del préstamo, ha desaparecido.

    Será que estarán avergonzados de algo? Por lo menos la crisis servirá para hacernos más inteligentes financieramente.

    domingo 24 de mayo de 2009

    "Si no votas, no te quejes"

    Aprovechándo que son las elecciones europeas el 7-J y que su lema es "Si no votas, no te quejes", me gustaría recordar lo injusto que es el sistema electoral español.

    En este caso a España le corresponden 50 eurodiputados y el reparto creo entender que es proporcional a los votos, así el voto de cada español valdría lo mismo (casi cierto, ya que existen votos residuales que no alcanzan ningún eurodiputado).

    Cosa que no ocurre en el mencionado sistema electoral español, ya que el estado español se divide en 50 circunscripciones electorales, muchas de las cuales escogen un pequeño número de escaños, repartiéndoselos casi en exclusiva los partidos mayoritarios, contra toda lógica proporcional y democrática.

    Veamos un ejemplo, hacer clic sobre la imagen para ver bien.

    Una imagen vale más que mil palabras, y con un sistema electoral proporcional incluso las diferencias serían mayores. No nos olvidemos del daño del voto útil, ya que muchos partidos apenas son votados porque la gente sabe que votarles es como no votarles, pues no van a conseguir ningún escaño y votan al PP o al PSOE.

    Reflexionemos un poco, hasta que punto los partidos políticos representan los intereses de los ciudadanos y hasta que punto representan sus propios intereses. Vota y quejate, ya sabes el color de la papeleta.

    sábado 20 de diciembre de 2008

    Botellón

    El viernes pasado me levanté temprano para ir a hacer deporte, eran las 7:15 de la mañana cuando pasé por un parque junto a las universidades, sentí un frío sobrecogedor, a pesar del frío ambiental fue más la sensación de ver a lo lejos un hombre vestido de verde como si fuera una hoja caída de alguno de aquellos árboles del parque, que no habiendo podido dormir la noche anterior, se preguntaban porque se sentían tan sucios, esa lágrima de color verde se deslizaba por la tierra intentándo devolver la incorruptibilidad al lugar antes de que saliera el sol y así pareciera tan solo una mala pesadilla.

    A cada paso mis pies se topaban con botellas, vidrios quebrados, bolsas de plástico, el olor a orín no era menos detestable, se hacía difícil avanzar pues una especie de succión procedente de aquellos restos de alcohol lo trataba de impedir.

    Me preguntaba que pensaría aquel hombre, que náuseas sentiría, que indignación, que tristeza, que esperanza le quedaría si estando junto a un templo del saber podía ver que habían hecho sus habitantes a un indefenso hijo de la Madre Tierra.

    domingo 16 de noviembre de 2008

    El explendor de España

    El otro día en la comida le decía a mi padre que el problema en España es que la relación entre lo que uno gana y lo que cuesta vivir se ha ido de las manos. La reacción de mi padre fue negarlo, como a la mayoría, a él no le salían las cuentas, a mi tampoco si no hubiera hecho los cálculos, pero lo cierto es que el bienestar y las mejoras sociales que disfrutamos hoy en día no son del presente sino del pasado y lo más grave del futuro.

    Como no creía lo que le decía le dije que me dijera cuanto cobraba el cuando tenía mi edad y cuanto costaba una casa, 150.000 pesetas/año de sueldo y 500.000 la casa, así dedicando el sueldo íntegro de 3 años casa conseguida, ahora 18.000 euros/año y 180.000 la casa, total 10 años

    Ahora bien, por qué digo que el bienestar que disfrutamos ahora no es del presente?, pues porque por una parte nos estamos gastando el dinero del pasado, es decir, el de nuestros padres y por otra parte nos estamos gastando el dinero del futuro, es decir, la tarjeta de crédito y la hipoteca. Así parece que nuestra economía está en crecimiento, pero más bien está menguando.

    Y mientras tanto ignorantes de nosotros nos dejamos agasajar por nuestros gobernantes, creyendo la cantidad de sandeces que nos lanzan en nuestra cara. No hay más que ver como usan la demagogia, no solo prometiendo cosas que no pueden cumplir, como conseguir el pleno empleo, sino que cuando se ve claramente que no vamos hacia esa dirección, enseguida cambian su discurso diciendo, no os preocupeis tenemos la tasa de parados más baja de toda la historia y durante los últimos años hemos crecido mucho y volveremos a esa senda.

    Esperemos que no volvamos a esa senda de engaño y el artificio, la senda de tener que expoliar a nuestros padres y gastar dinero que algún día habría de ser nuestro. Pues para que parezca que España crece nos estamos quedando sin nada y eso no es bueno para nadie.

    Yo preferiría que me dijeran la verdad, y que se propusieran soluciones reales, pues cuando se miente y se pone todo el esfuerzo en mantener esa mentira al final se descubre y el desastre es más difícil de arreglar, mientras que si se va con la verdad por delante todo el esfuerzo se encamina a solucinar el problema y las pérdidas son menores.

    jueves 13 de noviembre de 2008

    Presupuestos del estado

    Estos días se han estado debatiendo los presupuestos del estado para el año que viene y atendiendo a las continuas disputas que existen entre los partidos y con los habituales favoritismos hacia los partidos nacionalistas se me estaba ocurriendo un posible sistema de realizarlos.

    Se me ocurre que en la declaración del irpf podría haber un listado de apartados a los que tu quieras dedicar un % de los impuestos que ofreces al estado y que en total cubrieran el 100%.

    A la vista del gran abismo que existe entre las preocupaciones y necesidades de los ciudadanos respecto a la de los gobernantes no me parece una idea tan diparatada. Por lo pronto cada persona sentiría que aporta algo a la sociedad en el campo que a su parecer más falta hiciera.

    Así la gente que estuviera a favor de un sistema judicial robusto que acabara con tanta corrupción y delincuencia podría indicarlo, si pensara que hay que invertir más en investigación y desarrollo o le gustaría sentirse más seguro y aportar a las fuerzas de seguridad.

    Además sería todo un acontecimiento ver los resultados presupuestarios, todo el mundo estaría pendiente de si por fin se gasta menos en cosas que no aportan bienestar y sirven más bien como elementos distanciadores, tales como televisiones públicas autonómicas, gastos en mobiliario o vehículos oficiales de lujo, presentaciones de peliculas o premios o congresos múltiples que vienen muy bien para hacerse la foto y cobrar un plus por dietas, transporte y alojamiento, incluso se podría poner un apartado para los gastos de la casa real.

    No me arrepiento de decir que pago pocos impuestos, pues a pesar de ser mileurista me sobra para llevar una vida cómoda y siempre he pensado que dar el dinero que me sobra a alguien que haga algo para la prosperidad de la sociedad es una forma de justicia, pero luego ves en que se convierte ese dinero y se piensa diferente.

    sábado 11 de octubre de 2008

    Máximo índice de ingresos

    No es difícil darse cuenta de lo mal repartida que está la riqueza en el mundo, a pesar de la intervención de los gobiernos a través de impuestos crecientes respecto al nivel de renta, cada día es más evidente que la mayor parte del dinero está en manos de un grupo más reducido de personas.

    Debería de haber alguna forma de controlar esta situación y que no pasara por aumentar los impuestos a las personas que más ingresos tienen, no se trata de quitar dinero a los ricos y darselo a los pobres, no es ese el punto, sino más bien todo lo contrario. A modo de broma igual que está mal vista la poligamia en una relación de pareja, no es similar el exceso de riqueza en una sociedad en la que supuestamente todos somos iguales?

    Aunque sea una utopía yo creo que la mejor forma de solucionarlo sería que hubiera un tope en el dinero que una persona puede ganar para uso personal. Y ningún límite en cuanto a las empresas o sociedades que se tuvieran, es decir el dinero de más que se generara debería servir para invertirse nuevamente.

    Los ricos seguirían siendo ricos, seguiría existiendo la motivación que el capitalismo ofrece a través de una retribución mayor para aquellas personas que se esfuerzan por progresar en la vida, pero la riqueza estaría más proporcionalmente repartida.

    Esto lo digo a colación de todas esas personas que se han enriquecido por medio de la especulación para la cual sus ganancias no han tenido límites y han probocado que finalmente vayamos a ser los ciudadanos de a pie los que carguemos con las consecuencias.

    Lo que deja patente que todos somos importantes y no deberían de haber tantas diferencias entre unos y otros.